Manfaat Ikan Dori Bagi Kesehatan

Ikan dori mengandung asam lemak tak jenuh (omega 3, magnesium, taurin, yodiun, dan zat besi). Bagi penderita tekanan darah tinggi, tidak perlu khawatir mengkonsumsi ikan ini, karena mengandung DHA & EPA yang dapat menurunkan tekanan darah.