 |
| Jahe |
Jahe mengandung surplus antioksidan yang sangat penting untuk meningkatkan kesehatan dan juga kekebalan tubuh. Anda dapat meracik jahe menjadi wedang jahe dengan tambahan madu untuk redakan tenggorokan dan memberikan efek tenang.
 |
| Bawang Putih |
Bawang putih dikenal dengan superfood. Bawang putih mengandung allicin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, bawang putih juga dikenal memiliki sifat antivirus dan antibakteri.
 |
| Lemon |
Sepotong lemon yang disajikan dengan teh dapat atasi sakit tenggorokan. Buah yang kaya akan vitamin C ini dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dan tingkatkan sistem kekebalan tubuh.
 |
| Delima |
Buah delima dapat membantu melawan infeksi dengan antioksidan, buah ini juga mengandung astringent yang dapat membantu kontraksi jaringan tubuh sehingga dapat membantu redakan pembengkakan pada tenggorokan.
Post a Comment